``Ich spreche deutsch, arabisch und französisch.´´
Ihr Experte für Reha,
Prävention und mehr
JouaniSports
Ich biete umfassende Leistungen für verschiedene
Bedürfnisse, um Gesundheit und Leistungsfähigkeit
zu erhalten, zu verbessern oder wiederherzustellen.
MEINE ANGEBOTE
Rehasport
Zurück ins Leben
Rehasport ist eine Form von Bewegungs- und Trainingstherapie, die darauf abzielt, Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen oder chronischen Erkrankungen durch gezielte Übungen und Aktivitäten zu rehabilitieren. Das Ziel ist die Verbesserung der körperlichen Funktionen, Förderung der Selbstständigkeit und Integration in den Alltag.
JouaniSports bietet Ihnen eine Vielzahl von Kursen, darunter
- Herzgruppen,
- Lungensport,
- Diabetes mellitus,
- Orthopädie (auch Osteoporose)
- Krebsnachsorge
Sollten Sie Probleme haben, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, ich helfe Ihnen gerne weiter.
Präventionskurse
Gesundheit stärken – Beschwerden vorbeugen
Ob es um Bewegung oder Entspannung geht, hier sind die Vorteile unserer Gruppen-Präventionskurse im Überblick
- Ihre Krankenkasse übernimmt 80 bis 100% der Kurskosten.
- Entwickelt von unseren Experten und nach §20 SGB V zertifiziert
- das Gruppentraining stärkt Ihr Selbstbewusstsein und findet in Ihrer Nähe statt!
- In 8-10 Wochen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Für ausführlichere Informationen stehen ich Ihnen gerne zu einer kostenfreien telefonischen Beratung zur Verfügung.
Personal
Training & Coaching
Mit Erfahrung und Expertise
Diplom-Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention.
Über 20 Jahre Erfahrung im Sportbereich, mit diversen Lizenzen.
Erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele mit professioneller Unterstützung.
Gemeinsam mit Ihnen erstelle ich ein individuelles Trainingsprogramm, welches auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
Outdoor Sport in Kehl
Training gemeinsam an der Luft
Warum Outdoor-Sport?
Training in der Natur stärkt nicht nur deine Fitness, sondern auch dein Wohlbefinden. Die frische Luft, die natürliche Umgebung und die Sonne sorgen für neue Energie und machen jedes Training zu einem besonderen Erlebnis.
Der Vorteil von Gruppentraining:
Gemeinsam Sport zu machen, motiviert und macht einfach mehr Spaß! In der Gruppe findest du Unterstützung, bleibst am Ball und kannst neue Kontakte knüpfen. Das Training an der frischen Luft verbindet dabei die Vorteile der Natur mit der Dynamik einer starken Community.
Tauche ein in die Welt des Outdoor-Sports und entdecke, wie viel Freude Bewegung in der Natur machen kann. Ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten!
Leistungsdiagnostik
Optimieren Sie Ihre Leistungsfähigkeit
Leistungsdiagnostik ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren zur Messung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Identifizierung Ihrer individuellen Stärken und Schwächen in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Meine Diagnostik verwendet Methoden wie
- BIA-Messungen
- Spiroergometrie
- Leistungs-EKG
- Laktatmessung
um maßgeschneiderte Trainingspläne zu erstellen, die Ihre Fitnessziele effizient unterstützen und Ihre Leistung steigern.